Smoothie protéiné aux baies et au matcha
 
Ingredients
  • 1 dosette (scoop) de protéine de vanille en poudre de lactosérum, à base de plantes
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • ½ tasse de baies mélangées congelées
  • Une poignée d'épinards
  • ½ tasse de lait de coco
  • ½ tasse de lait d'amande
  • 1 cuillère à café de poudre de matcha : c'est celle que j'aime
  • !
Instructions
  1. Mettez tous les ingrédients dans votre mixeur et mélangez jusqu'à obtenir une crème. Profitez-en
Recipe by Adelyhd at https://adelyhs.com/smoothie-proteine-aux-baies-et-au-matcha/